圓稼熱量,瑞筆畫

元宵節吃湯圓如何月圓人不圓？三招教你放心吃、熱量不超標 @ 食力foodNEXT‧食事求實的知識頻道

1、控制食用量：. 建議一次以「20顆小湯圓或是2顆元宵」攝取為限（大約為半碗飯的熱量）. 2、減少其他澱粉攝取：. 製作元宵或湯圓所使用的糯米粉為澱粉類，在攝取時，記得要「減少白飯的份量」，就可以避免攝取過多的碳水化合物. 3、搭配低熱量湯底：. 在 ...

銀杏：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

維護心血管健康有研究指出，銀杏可以促進血流至身體各部位，因為銀杏可以增一氧化氮（Nitric Oxide）水平至12%，一氧化氮會負責擴張血管，所以有助改善血液循環。另一個研究指出，銀杏的提取物可以抑制巨噬細胞的行動，以及下調導致炎症的物質生成，如p53-磷酸絲氨酸，這樣可以減低患上心血管疾病的機會。維持腦部健康

德文入門篇：為什麼要學德文？該怎麼學？盤點3個德文學習資源

2023/10/24 在全球化的時代，學習外語已經成為一種趨勢，德國作為歐洲最大的經濟體之一，其文化、科技和商業影響力不斷增強，德文入門成為許多人學習語言的目標。為什麼要學德文？德國是留學與工作的好選擇! 1.留學德國擁有領先世界的高等教育體系，許多世界一流的大學和研究機構都位於德國，提供廣泛的學術領域和專業課程。若想申請到德國的大學、研究所，並且選擇以德文授課的課程，大多會要求通過 TestDaF4 或 DSH2 以上的德文檢定測驗；若是選擇英文授課課程，雖只需托福、雅思條件，但在德國生活仍需具備一定的德文能力。 2.工作許多國際知名企業與跨國公司的總部皆設在德國，掌握德文將為你拓展眾多就業機會，尤其是在汽車工程、資訊技術、金融和醫療等領域。

銀杏：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

1999年是什么兔 1999年是什么命五行属什么命

【1999年是什么兔】 1999年在天干地支纪年法中，为农历己卯兔年，六十甲子纳音"城头土"，天干为己土，故而，此年属兔之人五行属土。 1999年属兔之人，乃为山林之兔，天资聪颖，心性灵敏，自幼乖巧懂事，颇得长辈之喜爱，受其之庇佑，丰衣足食，见多识广，眼界开阔，为常人所不能及也。早年六亲多助，有福有禄。中年期间气运须防有挫，工作转变多移，不遇而终。唯勤心做事，奋发图强，方可傲然立于世，为人所敬仰。晚年有德望。多为性情中人，生性豪爽，为人风趣幽默，易得异性之青睐，一生桃花多见，须防感情多见争端，安守本分，则夫妻相守无事，幸福悠久。反之，夫妻常显不睦，难见吉祥。 1999年的属兔人是什么命

五大孕期不適症狀!發生原因＆舒緩方法一次了解｜親子天

五大孕期不適症狀! 發生原因＆舒緩方法一次了解 2023-12-06 00:00 更新：2023-12-06 09:47 by Fan（嬰兒與母親）懷孕時受荷爾蒙影響，孕媽咪的生理狀態也會隨之改變，懷孕初期到後期，容易出現孕吐、抽筋、疲勞、便祕等狀況。邀請專家一一說明這些症狀的發生原因，以及提供舒緩方法，盼能陪伴孕媽咪走過這段煎熬期! 圖片來源：Shutterstock 本文重點摘要孕吐：受體內 hCG 濃度影響恥骨聯合痛：與鬆弛素分泌有關口腔問題：孕前就該維持清潔習慣便祕：黃體素讓腸道蠕動變慢分泌物增多：免疫力低下容易感染

新疆雲杉

分佈於中國新疆、俄羅斯、蒙古。為耐陰、淺根性樹種，喜濕潤肥沃、排水良好的酸性土。在低濕之地或幹瘠砂地上生長不良；在有流水浸潤的河岸地帶則生長良好。木材韌性較強，材質細，紋理直。可供建築、土木工程、細木加工、電杆及木纖維工業原料等用材。樹皮可提栲膠。為新疆地區優良用材樹種之一，在阿爾泰山區濕潤的陰坡、溝谷、溪旁及河流兩岸可選為主要造林樹種。新疆雲杉是國家三級保護植物。現狀漸危種。由於它是阿爾泰山地區用材的主要樹種，森林採伐日益擴大，生長環境遭到破壞，數量逐漸減少。已在阿爾泰山西北部略納期建立了自然保護區，嚴禁燬林開荒和在幼林地放牧，確保林地更新。（概述圖參考來源：別名列入《中國植物紅皮書》（無危）

为了一个沙漠"小池塘"，投资了47亿还年年送水，何苦呢？

为了一个沙漠"小池塘"，投资了47亿还年年送水，何苦呢？ 1只大白鹅背对人群，比烟花寂寞月牙泉水深仅五米，为什么千年不干涸？今天咱们来认识下，月牙泉的水来自哪里？它到底是天然水，还是人工灌注补水？提到去敦煌旅游绕不开的两大景点，就是莫高窟，和鸣沙山月牙泉! 其中作为敦煌八景之一的月牙泉，被誉为沙漠明珠，在成为热门去处后，游客像韭菜一样，收获一茬又一茬! 赢得不少好评的同时，也饱受争议! 它的水从哪里来，是自然补水还是人工灌注，想知道真相就要先弄清楚，月牙泉是如何形成的，千年之前月牙泉还是党河的古河道，后来党河改道，大部分古河道被流沙淹没，河水下渗，地下水量增多，水位上升最终在这里汇集成湖! 形状远观似半月，清朝之后改名月牙泉!